Qu’est-ce qu’un hammam ?
Un hammam à Saint-Maur-des-Fossés est bien plus qu’un simple bain de vapeur. C’est un voyage sensoriel qui trouve ses origines dans les traditions orientales. À l’Académie du Mouvement, le hammam est pensé comme une parenthèse de bien-être, mêlant rituels ancestraux et confort moderne. Situé au cœur de notre Spa, cet espace unique invite à la déconnexion.
Origines et histoire du hammam
Héritier des bains romains, le hammam s’est développé dans les cultures islamiques comme un lieu de purification, de soin du corps et de convivialité. Aujourd’hui, il conserve sa fonction de bien-être et de régénération du corps et de l’esprit.
Les Bienfaits du Hammam à Saint-Maur-des-Fossés
1. Détente et relaxation
Le hammam à Saint-Maur-des-Fossés offre un cocon de chaleur humide qui détend les muscles, apaise le système nerveux et invite à un profond relâchement.
2. Purification de la peau
La vapeur favorise l’ouverture des pores et l’élimination des impuretés. Associé à un gommage aux huiles essentielles, le soin laisse la peau nette, douce et renouvelée.
3. Amélioration de la circulation sanguine
La chaleur stimule la vasodilatation, améliorant ainsi la circulation sanguine et facilitant l’apport d’oxygène aux cellules.
4. Réduction du stress
Les vertus apaisantes du hammam sont idéales pour faire baisser le cortisol et retrouver calme et sérénité.
Le Hammam de l’Académie du Mouvement
Installations et confort haut de gamme
Le spa de l’Académie du Mouvement à Saint-Maur-des-Fossés comprend un hammam spacieux, un sauna, une salle de repos, et une cabine de soins. Le tout dans une ambiance zen et raffinée.
Une expérience personnalisée
Nos praticiennes utilisent des techniques traditionnelles pour offrir un soin adapté à chaque besoin. En solo ou en duo, chaque séance est personnalisée.
Tarifs et abonnements
Profitez de nos forfaits spa et offres du moment. Réservation en ligne simple et rapide.
Conseils pour bien profiter de votre hammam
Avant la séance
Hydratez-vous et arrivez détendu(e). Portez une tenue confortable.
Pendant la séance
Alternez les temps de vapeur et de repos. Respirez lentement, et laissez-vous aller.
Après la séance
Complétez avec un massage relaxant ou un soin visage pour une expérience globale.
Avis clients sur notre hammam à Saint-Maur-des-Fossés
« Un pur moment de bonheur, un hammam apaisant dans un cadre magnifique. »
« Après chaque soin, je me sens régénérée. Merci à toute l’équipe. »
Informations pratiques et accès
Horaires d’ouverture
L’Académie du Mouvement est ouverte tous les jours, avec des horaires flexibles pour s’adapter à votre emploi du temps.
Comment réserver
Réservez votre séance de hammam en ligne ou contactez-nous par téléphone pour plus d’informations.
Contact et accès
L’Académie du Mouvement est située à Saint-Maur-des-Fossés, facilement accessible depuis Créteil et Paris. Contactez-nous pour plus d’informations sur nos services et nos offres.
Pourquoi choisir l’Académie du Mouvement ?
L’Académie du Mouvement est un lieu unique où se mêlent spa, piscine, fitness et soins personnalisés. Nos praticiennes certifiées et nos installations haut de gamme vous garantissent une expérience de bien-être exceptionnelle.
Découvrez nos univers et laissez-vous transporter par une expérience unique et personnalisée :
Rejoignez l’Académie du Mouvement à Saint-Maur-des-Fossés pour vivre une expérience de bien être incomparable. Que ce soit pour profiter de notre luxueux hammam, de nos soins relaxants, ou de nos installations de Spa, chaque visite est une invitation à la détente et à la revitalisation.
Nos praticiennes qualifiées et notre cadre élégant vous garantissent des moments de pur plaisir et de détente. Ne manquez pas nos offres spéciales et nos tarifs attractifs pour des prestations de haute qualité.
Contactez-nous ou réservez votre séance en ligne pour commencer votre voyage vers le bien-être.
