À la recherche d’une salle de sport à Saint-Maur-des-Fossés qui vous permettra d’atteindre vos objectifs de remise en forme ?
Ne cherchez pas plus loin que la salle de sport à Saint-Maur de l’Académie du Mouvement ! Située au cœur de la ville, l’Académie du Mouvement offre un espace moderne et convivial dédié à votre remise en forme. Bien plus qu’une simple salle de sport, l’Académie du Mouvement est un lieu où plusieurs univers complémentaires ont été développés en faveur de votre bien-être et de l’atteinte de vos objectifs.
Envie de prendre soin de vous et de vous dépenser ? Devenez membre de l’Académie du Mouvement pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de développement musculaire. Située en plein cœur de Saint-Maur-des-Fossés, notre salle de sport vous propose un environnement moderne et convivial, propice à un entraînement optimal. Nous vous détaillons ci-dessous, tous les cours et les machines dont vous profiterez au sein du M.
Les Salles de l’Académie du Mouvement
Salle Hermès : Cours Collectifs et Entraînements Dynamiques
La salle de sport Hermès, située à Saint-Maur-des-Fossés, est un espace dédié aux cours collectifs et aux entraînements dynamiques. Avec des cours variés comme la boxe, la danse, le yoga, le pilates et le Full Body training, cette salle est idéale pour ceux qui cherchent à améliorer leur forme physique et à se dépasser. Nos coachs expérimentés vous accompagnent tout au long de vos séances pour atteindre vos objectifs de fitness dans un cadre convivial et énergisant.
Salle Apollon : Cardio et Musculation
La salle de sport Apollon offre un espace dédié à la musculation et au cardio-training. Équipée d’équipements de haute qualité, cette salle est parfaite pour ceux qui cherchent à tonifier leur corps et à améliorer leur endurance. Profitez de machines modernes pour des séances de renforcement musculaire et de cardio efficaces, encadrées par des coachs professionnels. La salle Apollon est votre destination pour un entraînement complet et équilibré à Saint-Maur-des-Fossés.
Salle Hestia : Yoga, Pilates et Bodybalance
La salle de sport Hestia est un sanctuaire de bien-être et de sérénité à Saint-Maur-des-Fossés. Spécialisée dans les cours de yoga, de pilates et de bodybalance, cette salle vous invite à vous reconnecter avec votre corps et votre esprit. Les cours collectifs sont conçus pour améliorer votre souplesse, renforcer vos muscles et réduire le stress. Nos coachs expérimentés vous guident dans un cadre apaisant et accueillant, idéal pour atteindre un état de bien-être optimal.
Salle Olympe : RPM et Vélo Indoor
La salle de sport Olympe est dédiée aux séances de RPM et de vélo indoor. Située à Saint-Maur-des-Fossés, cette salle offre une expérience unique de pédalage avec des cours de cycling stimulants et motivants. Pédalez au rythme de la musique et des jeux de lumière pour améliorer votre cardio et renforcer votre corps. Encadrés par des coachs dynamiques, les cours de la salle Olympe sont conçus pour vous aider à brûler des calories et à atteindre vos objectifs de fitness dans une ambiance énergisante.
Des Cours Variés et Adaptés à Tous les Niveaux à Saint-Maur-des-Fossés
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, nos coachs professionnels vous accompagneront pour vous aider à progresser à votre rythme. Inscrivez-vous dès maintenant et ressentez la différence ! Nous proposons une large gamme de cours collectifs et d’entraînements individuels pour répondre à tous vos besoins et envies :
- HBX Boxing : développez votre force, votre endurance et votre confiance en vous avec le HBX boxing de l’Académie du Mouvement !
- TRX Suspension Training : le TRX Suspension Training est une méthode d’entraînement innovante qui utilise un système de sangles de suspension pour vous offrir un large éventail d’exercices variés et stimulants.
- Body Balance : renforcez votre corps et améliorez votre coordination avec ce cours inspiré du taï-chi, Pilates et du yoga.
- Full Body Training : nos cours de fitness Full Body, dispensés par des coachs professionnels et motivants, sont conçus pour travailler tous les groupes musculaires de votre corps dans une ambiance fun et conviviale.
- Stretching : améliorez votre souplesse et votre amplitude de mouvement avec des cours de stretching.
- RPM : brûlez des calories et améliorez votre condition physique avec des cours de RPM, un cours de vélo d’interieur.
- Blue Ball : renforcez vos muscles profonds et améliorez votre équilibre avec des exercices sur ballon de gym (Swissball).
- Body Pump : développez votre endurance, votre masse musculaire et votre force avec des cours de Body Pump, un cours de musculation avec poids libres.
Les Membres de l’Académie du Mouvement : Détente et Bien-être après l’Effort
Envie de vous détendre et de relâcher vos tensions musculaires après un cours de sport ? Obtenez votre abonnement dès maintenant et commencez votre transformation ! L’Académie du Mouvement vous propose un accès privilégié à son espace sauna et hammam. Profitez d’un moment de relaxation et de bien-être dans un cadre calme et propice à la détente avec votre abonnement.
L’Académie du Mouvement à Saint-Maur-des-Fossés : un Équipement de Musculation Haut de Gamme pour des entraînements ultraperformants
L’Académie du Mouvement met à votre disposition des équipements à la pointe pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Découvrez notre espace cardio/fitness en réservant votre visite maintenant ! Indépendamment de votre niveau, vous trouverez chez nous les machines et les accessoires dont vous avez besoin pour vous entraîner efficacement et en toute sécurité.
Des Outils Performants pour une Expérience Idéale
Notre salle de sport est équipée de machines de musculation de dernière génération des marques leaders du marché. Ces machines vous permettent de cibler tous les groupes musculaires de votre corps avec précision et d’effectuer une large variété d’exercices.
- Machines guidées : Un guidage optimal pour une exécution des mouvements en toute sécurité et une meilleure isolation musculaire.
- Machines polyvalentes : Ces machines permettent de réaliser plusieurs exercices différents, ce qui vous permet de varier votre entraînement et de travailler plusieurs groupes musculaires en même temps pour atteindre vos objectifs plus rapidement.
- Machines à poids libres : Ces machines vous offrent une liberté de mouvement totale et vous permettent de travailler en force et en puissance.
Des Accessoires Incontournables
En plus de nos machines de musculation, nous vous proposons également un large choix d’accessoires indispensables pour compléter votre entraînement :
- Haltères : les haltères vous permettent de travailler en force et en puissance, et de cibler des groupes musculaires spécifiques.
- Barres de musculation : les barres de musculation vous permettent de réaliser des exercices polyarticulaires qui engagent plusieurs groupes musculaires en même temps.
- Kettlebells : les kettlebells sont des poids polyvalents qui vous permettent de réaliser une grande variété d’exercices d’explosivité, de coordination et de gainage.
- Bancs de musculation : les bancs de musculation vous permettent de réaliser des exercices de musculation en toute sécurité et avec un maximum de confort.
- Ballons de gym (Swissball) : les ballons de gym (Swissball) vous permettent de travailler votre gainage, votre dos, vos abdos, votre équilibre ainsi que votre coordination.
Un Environnement d’Entraînement Parfait
Notre salle de musculation est conçue pour vous offrir un environnement d’entraînement optimal. Vous y trouverez :
- Des espaces spacieux et lumineux pour vous entraîner en toute liberté.
- Un matériel régulièrement entretenu pour votre sécurité.
- Une équipe qualifiée pour vous conseiller et vous accompagner dans votre progression.
L’Académie du Mouvement : Un Lieu Unique pour une Expérience Bien-être Globale
L’Académie du Mouvement n’est pas seulement une salle de sport, c’est un véritable lieu de vie où vous pouvez prendre soin de vous, vous dépenser et vous ressourcer. Que vous soyez à la recherche d’une séance natation, d’un moment de détente au spa ou d’un entraînement complet en salle de sport, vous trouverez forcément votre bonheur à l’Académie du Mouvement.
Découvrez nos univers et laissez-vous transporter par une expérience unique et personnalisée :
À Saint-Maur-des-Fossés, l’Académie du Mouvement est votre partenaire idéal pour un training de cardio stimulant et efficace. Contactez-nous dès aujourd’hui pour découvrir notre espace cardio / fitness et booster votre ligne !
Informations Pratiques
- Horaires d’ouverture : Profitez de nos piscines et de nos installations tout au long de la journée avec des horaires adaptés à votre emploi du temps.
- Adresse : 28 Cr Pierre-Antoine Cluzeau, 94210 Saint-Maur-des-Fossés
- Libre accès pour les membres de l’Académie du Mouvement : Rejoignez notre club pour profiter de tous nos services et installations sans restriction.
- Avis : Consultez les avis de nos membres pour vous faire une idée de l’expérience unique que nous proposons.
- Tarifs : Pour plus d’informations sur nos tarifs et pour consulter les offres, visitez notre site web ou venez directement à l’Académie du Mouvement.
Découvrez l’Académie du Mouvement et plongez dans un monde de bien-être aquatique à Saint-Maur-des-Fossés. L’Académie du Mouvement est bien plus qu’une simple piscine. C’est un véritable havre de bien-être et de détente dédié à la nage et au fitness. Que vous recherchiez des activités sportives stimulantes ou un moment de relaxation, nous avons tout ce qu’il vous faut pour répondre à vos envies et à vos besoins.
Venez nous rendre visite et découvrez par vous-même l’expérience unique que l’Académie du Mouvement, votre salle de sport de référence à Saint-Maur-des-Fossés, vous propose ! Contactez-nous pour plus d’informations et devenez membre de l’Académie du Mouvement !
